Версия для слабовидящих
12+

Новости

Всемирный день здоровья прошел в музее

10 апреля 2017 г.

Каждый год 7 апреля во всем мире празднуют Всемирный день здоровья, который посвящен какой-либо теме: опасному заболеванию, профилактике или правильному питанию. Так, например, тематика 2015 года — безопасность пищевых продуктов, а 2016 — сахарный диабет.
Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья в 2017 году является депрессия, которая на сегодняшний день является самым распространенным психическим расстройством. От депрессии страдают люди всех возрастных и социальных групп.
Нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве — это симптомы наступающей депрессии. Уровень психического здоровья человека определяется многочисленными социально-экономическими, психологическими и биологическими факторами, большую роль играют и быстрые социальными изменения и стрессовые условия.

Специалист ГБУЗ «Сахалинский областной центр медицинской профилактики», врач по гигиеническому воспитанию Ольга Андреевна Савченко рассказала присутствующим о депрессии и опасности этого заболевания, дала рекомендации как преодолеть этот недуг.

Здоровый образ жизни, регулярная зарядка, правильный режим, здоровый сон, регулярное сбалансированное питание, достаточная двигательная активность помогут бороться со стрессом и сохранить душевное равновесие.
Находите время для своих увлечений, любимых книг и встреч с друзьями. Положительные эмоции — основной фактор в профилактике депрессии. А разговор с людьми, которым вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии.

Материал подготовил: Т. М. Чен.
Фотографии: Т. М. Чен.

 

Новости музея

18 oктября 2018 г.
19 октября — санитарный день

16 oктября 2018 г.
Полевой сезон 2018 года завершен

15 oктября 2018 г.
Сахалинский областной краеведческий музей закрыл сезон выездных экскурсий

12 oктября 2018 г.
Фестиваль «Музеи XXI века»

11 oктября 2018 г.
Всемирный день зрения отметили в музее

11 oктября 2018 г.
Аммониты и конкреции-септарии

9 oктября 2018 г.
Приглашаем на Всемирный день зрения

9 oктября 2018 г.
Пополнение коллекции

9 oктября 2018 г.
19 октября — санитарный день

5 oктября 2018 г.
Открылась выставка «Я учусь»



© Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются
в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском
праве и смежных правах. Правила пользования сайтом

Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 52943 от 20.02.2013
Учредитель: ГБУК "Сахалинский областной краеведческий музей"

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Новости музея
История создания
Слово директору
Ассоциации музеев
Наши партнёры
Положение об учёном совете ГБУК "Сахалинский областной краеведческий музей"
Положение о научно-методическом совете ГБУК "Сахалинский областной краеведческий музей"
Услуги музея
Заказать экскурсию
Экспозиции
Коллекции музея
Мероприятия
Научные исследования
Издания музея
Международные связи
Контактная информация
Гостевая книга




Коммунистический проспект — 29
г. Южно-Сахалинск, 693010
sakhalinmuseum@sakhalin.gov.ru
(4242) 72–75–55
(4242) 72–73–57 (Касса)
Яндекс.Метрика


Сайт администрирует Отдел информационного обеспечения