Версия для слабовидящих
12+

Новости

Всемирный день здоровья прошел в музее

10 апреля 2017 г.

Каждый год 7 апреля во всем мире празднуют Всемирный день здоровья, который посвящен какой-либо теме: опасному заболеванию, профилактике или правильному питанию. Так, например, тематика 2015 года — безопасность пищевых продуктов, а 2016 — сахарный диабет.
Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья в 2017 году является депрессия, которая на сегодняшний день является самым распространенным психическим расстройством. От депрессии страдают люди всех возрастных и социальных групп.
Нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве — это симптомы наступающей депрессии. Уровень психического здоровья человека определяется многочисленными социально-экономическими, психологическими и биологическими факторами, большую роль играют и быстрые социальными изменения и стрессовые условия.

Специалист ГБУЗ «Сахалинский областной центр медицинской профилактики», врач по гигиеническому воспитанию Ольга Андреевна Савченко рассказала присутствующим о депрессии и опасности этого заболевания, дала рекомендации как преодолеть этот недуг.

Здоровый образ жизни, регулярная зарядка, правильный режим, здоровый сон, регулярное сбалансированное питание, достаточная двигательная активность помогут бороться со стрессом и сохранить душевное равновесие.
Находите время для своих увлечений, любимых книг и встреч с друзьями. Положительные эмоции — основной фактор в профилактике депрессии. А разговор с людьми, которым вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии.

Материал подготовил: Т. М. Чен.
Фотографии: Т. М. Чен.

 

Новости музея

18 января 2018 г.
Интересные выходные в краеведческом музее

18 января 2018 г.
Лекторий «Естественная история Сахалина и Курильских островов» продолжает работу

17 января 2018 г.
Подарок музею

16 января 2018 г.
«Бородино. Погружение в эпоху»

15 января 2018 г.
Краеведческий музей с высоты птичьего полета

12 января 2018 г.
Итоги XV выставки-конкурса «Ретроёлка — 2018»

12 января 2018 г.
Приглашаем на лекции, посвященные А. П. Чехову

11 января 2018 г.
«Снежинка не растает»

11 января 2018 г.
Сотрудники музея в гостях у «Радио России»

11 января 2018 г.
Погадаем?



© Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются
в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском
праве и смежных правах. Правила пользования сайтом

Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 52943 от 20.02.2013
Учредитель: ГБУК "Сахалинский областной краеведческий музей"

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Новости музея
История создания
Слово директору
Ассоциации музеев
Наши партнёры
Положение об учёном совете ГБУК "Сахалинский областной краеведческий музей"
Положение о научно-методическом совете ГБУК "Сахалинский областной краеведческий музей"
Услуги музея
Заказать экскурсию
Экспозиции
Коллекции музея
Мероприятия
Научные исследования
Издания музея
Международные связи
Контактная информация
Гостевая книга




Коммунистический проспект — 29
г. Южно-Сахалинск, 693010
mail@sakhalinmuseum.ru
(4242) 72–75–55
(4242) 72–73–57 (Касса)
Яндекс.Метрика


Сайт администрирует Отдел информационного обеспечения